Cela peut être compliqué pour vous en tant que parents de savoir si votre enfant qui refuse des aliments est dans une phase classique liée à son âge (sélectivité transitoire) ou si il a un trouble de l’oralité pédiatrique (ou trouble alimentaire pédiatrique). Voici quelques questions pour vous aider à y voir plus clair et à choisir les bonnes ressources :
A quoi ressemble le comportement classique d’un tout-petit face à son alimentation ?
- Lance la nourriture
- Réclame son aliment préféré, montre des préférences pour certains aliments
- Refuse les légumes
- Tri la nourriture
- Mange une petite quantité et dit qu’il a fini
- Mange bien à certains repas et pas du tout à d’autres
- Mange très bien à la crèche ou chez la nounou et moins bien avec les parents
On parle alors de sélectivité transitoire (c’est à dire qu’elle finira par disparaître). Même si il n’y pas nécessairement de quoi s’inquiéter cela peut être un peu frustrant en tant que parents d’entendre à longueur de journée « cela va passer ».
J’ai créé un atelier regroupant des informations et des conseils pratiques pour vous accompagner durant cette période. Pour en savoir plus sur cet atelier cliquez-ici.
Qu’est ce qui caractérise un trouble de l’oralité pédiatrique ?
Un trouble de l’oralité ou une sélectivité alimentaire plus importante peut être liée à des problèmes sous-jacents comme l’anxiété, les difficultés sensorielles ou motrices. Un travail pluridisciplinaire avec une équipe de professionnels de santé peut être nécessaire pour accompagner votre enfant.
Vous pouvez commencer par consulter la fiche « Quand consulter ? » que vous trouverez ici. Voici également quelques questions à vous poser pour déterminer si votre enfant fait face à des difficultés plus importantes.
Si votre enfant ne grignote pas entre les repas (les temps de repas sont cadrés et clairs), que la quantité de lait est adaptée à ses besoins, que vous offrez une grande variété d’aliments (si ce n’est pas le cas je vous invite à démarrer par les premières ressources citées plus haut) et que votre enfant montre un (ou plusieurs) des comportements suivants :
Entre 12 et 18 mois :
- Refus des nouveaux aliments pendant plus d’un mois
- Mange moins de 20 aliments ou exclut entièrement certains groupes d’aliments
- Pleurs à table, refus de venir s’assoir, changement de comportement au moment de manger
- A besoin d’écran, de jouets, de distraction ou d’être nourris pour manger même une petite quantité
A partir de 18 mois :
- Préferera avoir faim que de manger quelque chose avec lequel il n’est pas à l’aise
- Refuse des aliments jusque là appréciés sans les remplacer par de nouveaux aliments (réduction du panel alimentaire)
- Présente des challenges sensoriels comme le refus de toucher certaines matières, d’avoir les mains sales, de se laisser brosser les dents
- Montre des signes d’anxiété à table : les crises sont plus intenses que sur les autres moments de la journée
- Les refus sont systèmatiques et constants peu importe le lieu ou se trouve votre enfant
De manière générale chez les enfants, quelque soit leur âge :
- un poids préoccupant, qui a diminué progressivement ou chuté d’un coup
- hauts-le coeur, nausées, vomissements
- temps de repas anormalement long
- ne mange que certaines marques d’aliments et refuse des aliments identiques d’autres marques
- refuse un aliment ami si il entre en contact avec un aliment non ami
- Enfin si vous êtes très anxieux sur l’alimentation de votre enfant, que les moments à table sont devenus une source d’angoisse, que vous êtes obligés de préparer un repas spécifique pour votre enfant quand vous allez dans la famille, que cela impact la vie sociale de votre enfant.
Je vous invite à prendre rendez-vous pour une consultation individuelle en cliquant ici.
ATTENTION : Si votre enfant a été diagnostiqué avec un trouble alimentaire pédiatrique et est actuellement suivi par un professionnel de santé sur le sujet ne remplacez pas le suivi par les ressources que vous trouverez sur le site. Celles-ci n’ont pas vocation à se substituer au travail d’un accompagnement individuel réalisé avec un professionnel de santé.
Si vous avez des questions : envoyez moi un mail à hello@solene-nutrition.com je vous orienterai vers la ressource la plus adaptée à votre situation.